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오시는길

만성피로 서적

요오드로 치유하는 유방암
데이비드 M. 데리 저 | 대한만성피로학회, 이진호, 김준영 역자 | 집사재 | 2016.09.26
유방암에 대하여 새로운 관점에서 탐구하며, 그와 관련된 암과 질병에 대한 대략적인 내용을 다룬다. 이 연구 내용은 유방암의 완벽한 극복보다는, 미래에 유방암에 대한 더욱 종합적인 치료가 가능하도록 하기 위한 내용으로 볼 수 있다.
요오드 건강법(Vitamin Book 347)
이동환(의사) 저 | 석세스티브이 | 2016.04.20
비타민 북 347권. 우리 몸의 거의 모든 장기는 요오드를 원한다. 요오드는 체내 거의 모든 분비샘에서 가장 중요한 재료로 쓰이고 모든 호르몬 분비 기관에 작용하여 분비를 조절한다. 그런데 요오드가 결핍되면 어떤 일이 벌어질까?
슈퍼 미네랄 요오드
이진호, 황성혁 저 | 느낌이있는책 | 2015.10.01
사소한 질병도 근본 치료 없이는 어느새 만성질환으로 이어지는 이유가 바로 여기에 있다. 우리가 잘 몰랐던 요오드에는 3대 효능, 즉 항암, 항바이러스, 항방사능 효능이 있다. 그리고 또 하나, 요오드는 현대사회에 꼭 필요한 ‘디톡스’에도 탁월하다.
아로마테라피 기초에서 치료까지
김수경, 김언주, 류지원 외 7명 저 | 빅애플 | 2015.08.31
현직에서 활동중인 전문가들이 수년간 실전에서 경험한 아로마테라피의 모든 것을 담았다. 자연으로부터 시작된 우리 몸, 자연에서 온 유익한 향기로 당신의 건강한 삶을 관리해보자. 행복의 향기 가득한 삶의 지침서가 될 것이다.
굿바이, 스트레스
이동환(의사) 저 | 스타리치북스 | 2014.09.25
우리는 누구나 좋은 컨디션을 갖기를 바란다. 가정에서나 직장에서나 편안한 마음과 좋은 컨디션으로 최상의 집중력을 발휘해 업무 능력이 향상되고, 자신감도 충만해지기를 희망하며 또한 최고의 성과를 달성하고, 최고의 평가를 받기를 갈망한다.
스트레스와 만성질환의 공모자 코티솔 조절법
숀 탤보트 저 | 대한만성피로학회 역 | 전나무숲 | 2013.09.17
스트레스로 가득한 시대, 출구는 있는가? 스트레스 호르몬인 코티솔을 설명하며 스트레스를 관리하는 기술을 제시한 책. 현대인들은 매일매일 엄청난 스트레스를 받다 보니 만성적으로 코티솔 수치가 높아질 수밖에 없고 또한 그 때문에 건강을 해친다.
만성피로 극복 프로젝트
이동환(의사) 저 | 대림북스 | 2013.04.15
만성피로를 극복하는 처방전을 제시하는 건강서. 활력이 없고, 자주 피로하고, 여기저기 아프지만 특별한 질병을 진단받지 못하는 이들이 많다. 병명 없이 축 처져 있는 상태가 계속되다보면 게으르다는 오해를 사게 되기도 하지만...
하루에 몇 번이나 행복하세요
이동환(의사) 저 | 대림북스 | 2012.07.10
행복에 성큼 다가서게 하는 마음 관리법!있는 그대로 나를 사랑하는 기술, 큐헴의 마음 코칭『하루에 몇 번이나 행복하세요?』. 가정의학과 전문의이며 의사로서는 최초로 한국강사협회에서 ‘제80호 명강사’로 선정된 저자 이동환이 ‘큐헴’이라는 특별한 마음 관리법을 제안한다. 이 책은...
내몸의 에너지 도둑
JAMES L. WILSON 저 | 박효철 외 2명 역 | 한솜미디어 | 2011.02.25
『내몸의 에너지 도둑: 만성피로 치료사 부신의 재발견』는 부신피로는 무엇이며, 당신이 부신피로를 겪고 있는지, 만약 겪고 있다면 부신피로에서 회복하는 법은 무엇인지 등 부신피로의 원인과 증상, 회복에 대한 내용을 자세하게 다루었다.
로봇의 마음을 훔친 병아리 자신을 사랑하는 기술
이동환(의사) 저 | 대림북스 | 2010.11.23
이동환의 『로봇의 마음을 훔친 병아리』. 마음 에너지를 키워 마음은 물론, 뇌와 몸의 힘을 다스리는 자기관리법 '큐헴(QHEM: Quantum Human Energy Management)'을 통해 자신을 사랑하는 기술을... 특히 미진처럼 마음의 에너지를 자신의 것으로 만들도록 이끌고 있다..
당신의 세포가 병들어 가고 있다
이동환(의사) 저 | 동도원 | 2008.01.15
특히 약물의 사용보다는 영양 요법이나 식이 요법, 생활습관의 변화로 만성피로를 해결하는 방법을 소개하고, 호르몬이나 세포, 몸의 기능 이상을... 있으며, 만성피로와 관련된 여러 세미나를 참석하고 국내 · 내의 연구발표, 문헌들을 공부한 경험을 바탕으로 풍부한 자료와 정보들을 제공하고 있다.