아이디 패스워드 회원가입아이디/패스워드찾기
오시는길전문가홈페이지

자유게시판

보기
제 목 "마음에 상처가 있으세요?"
작성일 2015-10-20
첨부파일
보기 내용

안녕하세요?^^

이제 조금씩 더위가 지나가고 새로운 계절에 대한 기대감이 드네요^^

전 TV 드라마를 거의 안보는 편인데, 요즘 '넝굴당' (넝쿨째 굴어온 당신) 만은 예외 입니다.

우연히 보게된 드라마에서 마음의 울림을 느끼는 장면들에 매료되곤 합니다.

그 중 한 장면입니다. 먼저 영상을 보시겠습니다. 1분 30초 입니다.

아래 유투브 링크화면이 안보이시면 이 주소를 클릭하세요. -> http://youtu.be/_Hn7LxiRDj4

그렇습니다.

우리는 몸과 마음으로 이루어져 있습니다.

그런데 몸의 상처는 시간이 지나면 치유가 되는데 마음의 상처는 그렇지 않습니다.

전 저희 만성피로센터에 찾아오시는 환자들을 만나면서 마음의 상처를 치유하지 못하고

이 것이 세포기능의 문제로 발전해서, 특별한 질병도 없이 여러가지 증상으로 힘들어 하시는 경우를 많이 보았습니다.

그래서 만성피로의 치료에 심신의학 (Mind-Body Medicine)의 적용이 중요하다는 것도 알게 되었습니다.

우리 마음의 상처를 인식하고 들여다 볼수 있는 시간을 가져야 할 것 같습니다^^

그래야만 스트레스를 관리할 수 있고 더 큰 성취를 해 나갈수 있습니다.