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제 목 [힐링닥터] 스트레소 해소를 위한 감정관리법 - 신한생명 천안연수원 특강
작성일 2015-10-20
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[힐링닥터] 스트레스 해소를 위한 감정관리법 - 신한생명 천안연수원 특강

 

쌓여가는 스트레스 해소법, 스트레스의 해결은 가까운 곳에 열쇠가 있습니다.

스트레스 관리를 잘 하는 사람은 곧 감정관리를 잘하는 사람입니다.

 

스트레스 해소, 어떻게 하면 감정관리를 통해 스트레스를 시원하게 날려버릴 수 있을까?

언제나 만성피로와 스트레스에 시달리는 현대인의 정신건강 관리를 위해 연구하는

헬스경영연구원의 힐링닥터 이동환 원장이 신한생명 천안연수원에 다녀왔습니다.

 

- 신한생명 스트레스 해소를 위한 감정관리법 특강

 

신한생명 천안연수원의 정경입니다.

하늘도 맑고, 스트레스 해소가 절로 될 것 같은 기분좋은 출발이었습니다.

 




 

정신건강의 기본은 스트레스 관리!

 

스트레스 관리의 하나는 마음뿐 아니라 몸의 단련이겠죠?

넓직한 운동장에서 산책을 즐기는 건강한 분들의 모습이 보입니다.



 

큰 꿈을 키워가는 건강한 신한생명의 뉴리더!

 

신한생명의 정신건강특강은 이렇게 서로를 따뜻하고 시원하게

격려해주는 힐링의 시간도 있답니다.

 

일상에서 건강한 정신, 건강한 마음, 진정 행복을 느끼며 사는 사람이

스트레스 해소는 물론, 스트레스도 긍정적인 에너지로 바꾸면서

풍요롭고 성공적인 내일을 얻을 수 있습니다.

 

 

 

직장에서 스트레스와 만성피로, 무기력증에 시달리고

행복감이나 성취감을 느끼지 못하는 현대인이라면!

 

힐딩닥터 이동환 원장의 정신건특강을 통해

스트레스 해소법, 감정관리법을 배워보시길 권합니다