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제 목 청소년도 만성 피로 증후군이 나타나나요?
작성일 2014-02-12
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 청소년도 만성 피로 증후군을 호소할 수 있습니다. 청소년의 학업 스트레스는 심각한 수준이며 여기에 빠른 성장과 사춘기 돌입에 따른 신체적·정신적 에너지 소모까지 더해지며 청소년 만성피로 문제는 날로 심각해지는 추세입니다. 청소년 만성 피로를 제대로 치료하지 않으면 학업은 물론 성장에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
 심각한 피곤함을 호소하는 청소년들은 기타 질환에 이환되지 않았는지 정확한 진단 후에 적절한 처방이 바람직한데, 의학적인 처치가 물론 중요하지만 기본적인 생활 습관과 식습관의 점검이 필수적입니다. 영양소를 골고루 섭취하고 있는지, 양질의 수면을 취하고 있는지, 신체 활동의 부족 여부를 확인해야 합니다.