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제 목 만성 피로의 원인은 무엇인가요?
작성일 2014-02-12
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 만성 피로의 원인은 다양합니다. 무엇보다도 이전보다 바빠진 생활 패턴으로 여유를 잃으면서 생활의 기본이 되는 식사와 수면에 문제가 생기게 되었습니다. 또한 농작물과 가축의 생산에 있어 대량 생산을 목적으로 하다 보니 양질의 영양소를 갖추기 어려워 칼로리의 문제가 아닌 영양소의 결핍 문제가 발생하게 되었습니다. 현대인은 또한 정신적인 스트레스에 대처하는데 미숙하거나 오히려 길게 방치함으로 인해 마음의 병이 만성 피로의 신체적인 증상으로 나타나기도 합니다.